Жіноче здоров'я під час відпустки

Як уникнути загострення захворювань в пору пляжів, пікніків, купань і відкритого одягу? Розберемо по пунктах разом із нашим лікарем-гінекологом Тян Ольгою Володимирівною.

1. Вологі речі

Мокрий одяг (купальники) є найбільш сприятливою атмосферою для розвитку бактерій.

2. Прохолодна вода

Різкий перепад температури води нічого корисного для жіночого організму не несе. Це свого роду стрес, що може викликати загострення циститу або молочниці.

3. Купання в «ці дні»

Купатися під час менструації можна в тампоні або менструальній чаші, але обмежте час перебування у воді та відразу після купання змініть тампон.

4. Страх заразитися ЗПСШ

У багатьох дівчат є страх заразитися ЗПСШ (захворюваннями, що передаються статевим шляхом) в басейні або відкритому водоймі, але це неможливо. Мікроорганізми, які викликають такі захворювання не живуть поза організмом і, відповідно, можливості зараження у воді немає.

5. Білизна

Стрінги, що особливо люблять дівчата влітку, на жаль, шкідливі для жіночого здоров’я, через них інфекції, які властиві кишечнику, можуть переміщатися у піхву.

Дотримуйтеся наших рекомендацій! Бережіть себе та насолоджуйтеся відпустками безпечно!